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✅ Entrena solo 3 veces por semana (menos de 3 horas en total)
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✅ 3 fases progresivas para ganar fuerza y masa muscular
✅ Acceso de por vida al contenido desde cualquier dispositivo
✅ Soporte para resolver tus dudas (si aplica)
Introducción Calistenia Minimalista
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- 🧱 Fase de adaptación (opcional) - Aprende la técnica y fortalece tus bases
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🔁 Fase 1, 2 y 3 – Rutinas progresivas con ejercicios compuestos
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📹 +80 videos de ejercicios explicados
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📝 Guías de alimentación
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- BONUS: Guía Ayuno Intermitente
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- BONUS: Como combinar pesas con calistenia
- Valor $499 MXN
Total real del paquete $5,392 MXN
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Ana R.
"Es el primer programa que realmente pude seguir sin rendirme. Me siento y me veo mejor casa semana"
Diego M.
"Vale cada peso. Nunca pensé que entrenar tan poco fuera tan efectivo. Se adapta perfecto a mi estilo de vida"
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